Tag-Archive for » zdrowie «

Co z grupami AA?

Wiele osób, które same zauważą u siebie problem z alkoholem postanawia poszukać pomocy. Niestety trudno ją znaleźć. Zwłaszcza tam, gdzie problem wydaje się być najbardziej nabrzmiały, czyli na wsiach i w małych miasteczkach. Leczenie alkoholizmu sprowadza się u nas do organizacji grup Anonimowych Alkoholików.

Grupy takie w zamyśle mają gromadzić osoby borykające się z tym samym problemem. Osoby uczęszczające na spotkania AA znają swoje słabości wiedzą w czym tkwi problem i jak trudno jest zerwać z nałogiem.

Trudno bowiem oczekiwać, że osoba cierpiąca na chorobę alkoholową znajdzie pomoc w domu skoro nikt w rodzinie nie wie jakie to trudne. Dlatego ważne jest aby szukać wsparcia w grupie osób, które przechodziły lub przechodzą to samo, które wiedzą co to leczenie alkoholizmu.

Grupy Anonimowych Alkoholików rozwinęły się w naszym kraju w połowie lat 90, wtedy to zaczęto poważnie interesować się tym problemem.

Obecnie można zauważyć regres w działalności takich grup. Jednym z powodów jest brak struktur i organizacji. Grupy AA są to oddolne inicjatywy osób, które przez taki problem przechodziły.

Grupom takim nie towarzyszy kampania informacyjna, nie możemy znaleźć żadnych plakatów czy ulotek dotyczących działania takich grup. Szukanie wsparcia odbywa się więc po omacku, wiele osób nigdy nie trafi tam gdzie by chciała. Innym poważnym problemem jest wstyd ludzki.

Wiele osób, zwłaszcza tych wykształconych i zajmujących jakieś stanowiska boi się, że pojawienie się na spotkaniu grupy narazi ich na drwiny i zrówna ich z menelami co piją Arizonki w krzakach. W efekcie większość osób, które pojawiają się na spotkaniu to faktycznie żule.

Kosmetyki z kolagenem

Powstałe na skórze zmarszczki, przebarwienia i inne oznaki naszych lat na pewno nie są czymś fajnym. Wszyscy chcieliby pozostać non stop młodzi i piękni. Na nasze nieszczęście, nic z tego. Każdy ma swój czas i każdy kiedyś będzie musiał pogodzić się z tym, że nie młodnieje, tylko staje się coraz starszy. Przykro to podkreślać, ale kończy się nasza uroda, zdrowie, jak i całe życie.

Poszukując sposobu na spowolnienie procesów starzenia można wybierać najróżniejsze sposoby. Jednym z najnowszych sposobów jest polski wynalazek – rybi kolagen. Kosmetyki zawierające aktywny kolagen wyróżniają się się bowiem niespotykaną aktywnością biologiczną i niespotykanie silnym wpływem odmładzającym. Faktem jest bowiem, że niedobór kolagenu w naszym ciele jest odpowiedzialny za jego stopniowe starzenie się. To wielkość kolagenu w naszym organizmie decyduje o naszym wieku biologicznym.

Kosmetyki zawierające kolagen pochodzenia rybiego stają się coraz popularniejsze. Nic w tym dziwnego. Kosmetyki te zapewniają usuwanie zmarszczek i przebarwień oraz likwidację innych przykrych defektów skórnych. Ponadto kolagen wzmacnia także włosy i paznokcie, a także kości, ścięgna i stawy.

Otyłość wśród dzieci

Co raz więcej małych dzieci cierpi na otyłość, wszystko to przez bardzo bierny tryb życia, jaki prowadzą ludzie w dzisiejszych czasach. Większość osób ogranicza się do siedzącego trybu pracy i zerowej aktywności fizycznej. Co raz częściej spotyka się w barach typu fast food całe rodziny, które jedzą tam obiady czy kolacje. Niestety, rodzice przyzwyczajają swoje dzieci, do takiego typu jedzenia, które jest bardzo niezdrowe. Problem jest także taki, że dzieci uwielbiają jeść różnego rodzaju fast foody, chipsy i słodycze. Wszystko to negatywnie wpływa na organizm małego dziecka. Dzieci stają się otyłe, zaczynają chorować na ciężkie choroby, takie jak cukrzyca. Bardzo ważna jest więc aktywność fizyczna, aby dzieci mogły prawidłowo się rozwijać. Wiele osób wie, że otyłe dzieci są często wyśmiewane przez rówieśników, co sprawia, że popadają w różne kompleksy, odcinają się od kolegów z klasy, są smutne i niechętnie chodzą do szkoły. Aktywność fizyczna, może sprawić, że dzieci schudną, poprawią swoje zdrowie i samopoczucie. Rodzice powinni dowiedzieć się, co lubią ich pociechy i zapisać je na basen, czy na naukę jazdy konną. Każda, nawet najmniejsza aktywność fizyczna, jest bardzo ważna i skuteczna, znacznie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.